segunda-feira, 11 de abril de 2011

Auto Estima....



O processo começa na infância.
è nesta fase,garantem os psicólogos,
que formamos " a opinião "
" e o sentimento "
que temos por nós mesmos.

E´a partir dessas experiências primeiras,
que seremos capazes de :
respeitar,confiar e gostar de nós mesmos.
Ou não...

Mas é certo,também,que no decorrer da vida,
há mometos em que a auto-estima,
por mais reforçada sofre abalos.

As características mais marcantes da baixa auto estima,são:

A insegurança,a sensação de inadequação,as incertezas e
dúvidas constantes, a irrefreável necessidade de aprovação,
que decorrem,principalmente por processos de:
perda,abandono,rejeição e críticas.

E´quando começamos a perceber mudanças em nosso comportamento,
porque a gente percebe,
que devemos procurar ajuda.
Todos nós por mais alienados que possamos ser,somos capazes de perceber
mudanças fisicas e emocionais,em nós mesmos.

Com a auto estima elevada,ficamos mais dispostos ao elogio e à expressão de afeto,
menos ansiosos,mais autoconfiantes e satisfeitos e somos capazes de construir
relações mais saudáveis e criativas e de conquistar a paz interior.

Paz interior......essa, que conquistamos sózinhos e que ninguém,
mas ninguém mesmo nos tira.

O grande medo da maioria do ser humano
é  o de se olhar no espelho
e não se ver.

Pois eu , confessso e sem medo de ser feliz:

"Eu amo a imagem que o espelho me devolve"

Confesso também,que...nem sempre fui assim.
Também ,como qualquer ser humano normal,
tive minhas fases ruins,meus complexos.
Por muitas vezes me senti zero à esquerda,e até hoje
me sinto à vezes.
Mas ao invés de me  deixar ficar neste " buraco negro"
da baixa estima,resolvi buscar forças dentro de mim,
e nesta busca...descobri que eu não era melhor nem pior que ninguém.

E a partir daí,ninguém me segurou mais rsrsrs.

By
" Desculpe-me pelos meus erros,sou um ser inacabado.
E´que Deus esta me construindo aos poucos."
Pe.Fábio de Melo.


2 comentários:

Anônimo disse...

BOA NOITE KALY...........
BONITO DEPOIMENTO......REALMENTE....QUEM DE NÓS NUNCA SE SENTIU UM ZERO A ESQUERDA......MAS O IMPORTANTE É DEPOIS DA QUEDA.....VOLTAR PARA A GUERRA.....KKKKKKKKKK...
OS GAÚCHOS FALAM....
NÃO ESTÁ MORTO QUEM PELEIA.
EU ACREDITO NISTO.
UM BEIJO NO SEU CORAÇÃO....E QUE VOCÊ NUNCA TENHA SUAS ASAS PODADAS.....QUE O SEU VÔO SEJA EM CÉU DE BRIGADEIRO.
COM CARINHO
MARA DE BH

kaly-gatabrava disse...

Mara,,,,tenha certeza amiga......que ja peleei
muito nesta vida.....nem sempre fui com estou hoje.Mas como dizem que a gente vem na vida ´pra aprender....eu como boa aluna.....fui aprendendo daqui e dali e acho que encontrei meu " centro "...
sei que falta muito ainda.....mas tenho muito tempo ainda.....tenho certeza...eu quero e Deus tbém...que eu aprenda e cresça.Espero ter que pelear muito ainda,porque pretendo viver muitos anos ainda.rsrsrsrsr
Beijos carinhosos pra vce miga.Te gosto muito.Fico feliz que venhas.

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